팔굽혀펴기 총 82회 | 스쿼트 |
원래라면 일요일 운동해야했는데 시간이 늦어지고.. 월요일 귀찮아서.. 미루다가 오늘까지 ...
다시 격일 잊지말고 하도록 합시다 !
이번에 28개를 했는데 26개 했을때보다 더 짧게 걸렸다.
좋아지긴 하는거겠지 ? 근데 너무 힘들어 30개 어떻게하지 ..
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